大寒の日

今日は、大寒。今年の冬は暖冬だって言っていたのに普通に寒い。
雪も降ったしといってられない。
２月のハーフマラソンに向け５キロのランニング。
いつもの川沿いの練習コースだが陽があたらない片側はまだ雪が残る。
雪が溶けた片側を注意して走ったが寒かった。転んで骨折など要注意だ！