たったひとつで

これはいかんでしょ。

１食食べただけで飛んでいってしまう気がする（笑）

練習ラン

腰が痛い、肩が痛いの典型的加齢の症状（笑）

そんな暑くてムシムシの中のラン。

走っては歩き歩いては走りのサボりラン。まあ、人生は、そんなもんか、よくここまで生きてきた。