リハビリ状況

昨日に7.5キロをジョギング。

走るとまだ下腹部に刺激が走る。

川沿いをバーベキューを楽しむ家族連れを横目に「２キロ走っては歩き」の連続を続ける。

とてもランニングとはいえない。

時間がたてばおさまるのだろうか。

石垣島の青い海

ダイビングも又楽しい。

那須の有名なパン屋さん

ビートルズに因んでペニーレーンという。

リンゴパイが、買いたくて入ったら売り切れだとか。

皆がネットで情報共有してるので集中する。

誰かがInstagramに投稿するんだろう。

でも、その種の投稿は、すでに、千のオーダで既に誰かが投稿してるんだろうね(笑)

笑いのネット社会だ。

那須ドライブ

那須の蕎麦処、小椋でクルミ蕎麦を食す。食欲は完全に回復。

海の底

こんなに綺麗なんだね。

南の島は、東京近郊の海とはえらい違いだ。

石垣島

東京は、もう１０日以上雨が続いているが、石垣島は晴れのようだ。

禁酒から解き放されて

祭りの賑わいと阿波おどりの雰囲気に押されてというのはいいわけだが、１０日間の禁酒から自ら解放し生ビールをのんでしまった日曜日。

ダムの決壊の如く、あとは手術前に戻るのは早いね。

タバコは、吸わないのでせめてこれだけはいいかな。

あとは、マラソンだけだ。

９月からジョギングしよう。

阿波おどり

今年も祭りの時期が来た。

やはり、阿波おどりをみないと夏の感じがしないな。

セミの脱け殻

リハビリをかねて近所の緑地公園へ散歩。

木々が多いせいかセミの脱け殻がそこかしこに見つけられる。

自宅の近くにもかつては見つけられたものだが、最近は住宅が建てられてセミの声も聞かれなくなった。